Đai chống gù lưng, chống cong vẹo cột sống

Giới thiệu đai chống gù lưng, chống cong vẹo cột sống

Gù lưng là sự rối loạn phát triển của cột sống, ảnh hưởng đến cả người lớn và trẻ nhỏ. Sự rối loạn này có thể gây ra một dị dạng được gọi là gù. Gù lưng thường thấy ở cột sống đoạn ngực và ngực - lưng, ngoài ra có thể gặp ở cột sống cổ (hiếm).

Đây là chứng bệnh có thể đeo đẳng suốt cả đời người. Nếu nhẹ nó sẽ khiến ngoại hình mất cân đối, kém thẩm mỹ, hạn chế phần nào khả năng lao động. Trường hợp nặng, lồng ngực bệnh nhân sẽ bị lép do xương sườn xẹp, dung tích phổi giảm gây hạn chế sức thở.

Gù lưng có thể gây hại nghiêm trọng đến sức khỏe! Nếu bạn đang ngồi phía trước màn hình máy tính dù là chơi game hay làm việc, bạn vẫn rất có thể bị ngồi sai tư thế. Ngay cả những vận động viên cũng cũng dễ dàng mắc phải điều này do mất cân bằng cơ bắp.

Vì vậy, dù bạn là nam hay nữ, là nhân viên văn phòng hay vận động viên, Đai Chống Gù Lưng là sự lựa chọn không thể thiếu! 

Đặc điểm nổi bật của đai chống gù lưng cong vẹo cột sống

>> Đai giữ vai thẳng cố định, tránh tình trạng vai ngả về trước, sai tư thế. 

>> Đai chống gù lưng không đơn thuần là chỉnh sửa dáng tư thế của bạn tạm thời. 

>> Khi cơ thể của bạn điều chỉnh để phù hợp với Đai Chống Gù Lưng, bộ nhớ cơ sẽ tự động hình thành ngay cả khi bạn không đeo đai, từ đó, cơ thể sẽ tự điều chỉnh và trở nên khỏe mạnh hơn một cách rất tự nhiên. Chất liệu nhẹ nhưng chắc chắn, thoáng, không gây bí và có thể điều chỉnh để phù hợp với thể trạng của từng người, nghĩa là bạn có thể đeo đai cả ngày để có hiệu quả tối đa, đeo trong hoặc bên ngoài bộ quần áo đều được.

>> Đai định hình cổ vai gáy, cột sống, đai chống gù lưng không có tác dụng chữa bênh của bạn như 1 liều thuốc mà tác dụng mạnh mẽ giúp bạn hình thành thói quen ngồi thẳng lưng, thẳng vai. Định hình cột sống.

>> Với thiết kế theo tiêu chuẩn của bộ y tế về kích thước, thông số y tế cùng với chất liệu co giãn thoáng mát, thấm hút mồ hôi, dễ dàng sử dụng và vệ sinh ngay cả đối với da nhạu cảm cũng không gây kích ứng.

Đối tượng nên sử dụng đai chống gù lưng, cong vẹo cột sống

- Dành cho những người gặp vấn đề về cột sống lưng, đau lưng , đặc biệt là người lớn tuổi, người sau khi phẫu thuật hoặc người ngồi làm việc lâu.

- Đặc biệt hiệu quả đối với trẻ em ngồi sai tư thế khi học bài, đọc sách, mang cặp sách quá nặng, chơi game trong thời gian dài hình thành bệnh gù lưng.

- Nhân viên văn phòng ngồi lâu hình thành thói quen khòm lưng

- Hỗ trợ chống gù lưng, tập thói quen thẳng lưng và phòng chống các bệnh về lưng trên như đau vai gáy, thoái hóa đốt sống cổ và điều chỉnh ngồi sai tư thế.

- Sản phẩm có tác dụng bảo vệ lưng trên từ vai gáy tới đốt sống lưng

Cách phòng tránh bệnh gù, vẹo cột sống ở học sinh

Khám phá bí ẫn của xương sống 

Cột sống vừa có chức năng nâng đỡ trọng lượng cơ thể, là điểm tựa cho đầu, mình và tứ chi, vừa phải bảo vệ an toàn bó dây thần kinh từ não đi xuống và tỏa ra từ các khe đốt sống để chỉ huy mọi hoạt động của các cơ quan trong cơ thể. Vì phải đảm bảo các chức năng quan trọng như thế nên cột sống phải được cấu tạo bởi nhiều đốt sống hợp lại. Xương sống được cấu tạo bởi 33 đốt sống, được đệm giữa bằng những đĩa sống có tính đàn hồi, có tác dụng chống ma sát và giảm xóc khi lao động, đi lại, chạy nhảy… Bình thường, sức nặng của cơ thể ở tư thế đứng thẳng tác động uốn cột sống cong theo chiều trước sau thành hình chữ S khi nhìn nghiêng (nếu nhìn chính diện thấy cột sống vẫn thẳng). Nhờ cột sống uốn cong như vậy nó trở nên mềm dẻo, cử động dễ dàng, chịu được trọng tải nặng, cường độ vận động mạnh. Ở trẻ sơ sinh, cột sống tương đối thẳng nhưng khi bé biết ngẩng đầu, đoạn cột sống cổ cong ra trước để đỡ đầu. Khi trẻ biết ngồi, cột sống lại hình thành đoạn cong ngực. Các đoạn cong ở cổ và ngực ổn định lúc 7 tuổi. Đến lúc trẻ biết đứng và đi, cột sống đoạn hông cong ra trước còn đoạn sống cùng - cụt cong ra sau. Đoạn cong thắt lưng đến 12 tuổi mới hoàn thành. Cột sống cong như vậy, gọi là đường cong sinh lý. Giống như hộp sọ bảo vệ bộ não, cột sống tạo thành cái ống xương rắn chắc bảo vệ tuỷ sống từ não đi xuống. Giữa khe các đốt sống, các rễ thần kinh chui ra tua tủa tạo thành một mạng lưới điều khiển mọi hoạt động của các cơ quan trong cơ thể.
Tham khảo: Đai lưng thảo dược trị liệu Pain.vn

Làm gì để tránh tật gù vẹo cột sống?

Muốn tránh tật gù vẹo cột sống cho con em chúng ta, cần kết hợp nhiều biện pháp như sau: sử dụng bàn ghế phù hợp với từng lứa tuổi học sinh: bàn cao bằng 46% chiều cao cơ thể; ghế cao bằng 27%; ánh sáng trong lớp học phải từ 50lux trở lên. Thầy cô giáo cần hướng dẫn học sinh ngồi ngay ngắn: ngồi với 4 điểm tựa là hai bàn chân áp mặt đất, mông và 2/3 đùi đặt trên ghế, lưng thẳng tựa vào thành ghế, cẳng tay đặt trên bàn. Mắt cách mặt trang sách từ 25-30cm. Ngồi học như thế trọng lượng cơ thể phân phối đều ở các điểm tỳ tựa, bắp thịt được thư giãn, tuần hoàn và hô hấp thuận lợi, cơ thể thoải mái, trí tuệ tập trung chất lượng học tập sẽ tốt nhất. Các bậc phụ huynh cần tạo cho con em mình góc học tập với bàn ghế phù hợp theo lứa tuổi từng năm học, đủ ánh sáng, nhất là ánh sáng tự nhiên để bảo vệ cột sống và mắt cho các em. Cần tránh cho trẻ em phải lao động nặng sớm, nhất là gánh, xách  hay đội nặng. Các em cần tiêm chủng đầy đủ để phòng các bệnh lao, bại liệt… vừa ảnh hưởng sức khỏe và cột sống của các em. Học sinh cần tập thể dục buổi sáng, thể dục giữa giờ, kết hợp các bài thể dục chính khóa để phát triển thể chất và nâng cao sức khỏe của cơ thể và cột sống làm cho cột sống mềm dẻo, vững chắc và có tác dụng chỉnh lại tư thế cong vẹo cột sống.