Kẹp sách bằng sắt để bàn loại dày

Kẹp sách sắt để bàn - Hỗ trợ bé đọc sách chống cận thị

Hiện nay, trẻ em bị cận thị rất nhiều, số lượng các bé bị cận ngày càng tăng cao hơn. Lý do rất nhiều, nhưng hiện tượng bé Đọc sách, đọc báo, đọc truyện nhiều khi bé để rất sát, gần mắt đã vô tình chung làm hỏng dần đôi mắt. Nhiều ông bố, bà mẹ bận rộn nhiều khi không để ý đến việc đó phải không nào? Giờ đây các bạn sẽ hoàn toàn yên tâm với Giá kẹp sách thông minh này rồi nhé, sản phẩm sẽ giúp các bạn xóa tan đi muộn phiền vì sợ con các bạn cận thị. Đồng thời, khi ngồi đọc sách với Giá kẹp sách này sẽ tạo cho bé một dáng ngồi chuẩn, tránh bị vẹo cột sống.

Giá kẹp sách chống cận thị giúp ngăn ngừa hiệu quả nguyên nhân dẫn tới cận thị và cong vẹo cột sống ở học sinh và người lớn khi ngồi học, đọc sách không đúng tư thế. Giá đỡ đọc sách có thiết kế chắc chắn với nhiều nấc chỉnh độ nghiêng, tạo thuận lợi tối đa trong quá trình học tập.

Thông tin chi tiết về kẹp sách sắt để bàn cho bé học tập

- Sản phẩm có chất liệu bằng Inox mạ màu chắc chắn, được phủ một lớp sơn đẹp mắt với nhiều màu sắc dễ thương, gần gũi với con trẻ.

- Sản phẩm có kích thước 20cm x 20cm nhỏ gọn và rất chắc chắn, kẹp được tất cả những quyển sách từ nhỏ đến lớn, dày hay mỏng.

- Đặc biệt, Giá kẹp sách sẽ giúp bé chống cận thị vì giá để cố định với 1 khoảng cách cho bé yêu, không lo sợ bé yêu để lại gần làm ảnh hưởng đến đôi mắt. Đây chính là một tác dụng rất thiết thực cho bé yêu của bạn đấy nhé!

- Bộ sản phẩm gồm 1 đế, 1 giá đỡ với nhiều nấc điều chỉnh mức độ cao thấp, 2 thanh kẹp phía trước và phía sau.

- Công dụng: Giúp điều chỉnh khoảng cách từ mắt tới sách vở cho phù hợp, chống cận thị cho bé, đồng thời kẹp và giữ sách chắc chắn không bị rơi.

- Giá đỡ có thanh chống phía sau với nhiều nấc giúp điều chỉnh khoảng cách từ sách tới mắt cho phù hợp, phía trước có thanh kẹp giữ sách. Giá in hình ngộ nghĩnh, dễ thương cho bé yêu.

- Màu sắc: hồng, xanh

Kinh nghiệm giúp trẻ tránh xa cận thì bằng một số phương pháp

Cận thị học đường phát triển nhanh chóng mặt không kém đại dịch bệnh, khiến nhiều phụ huynh lo lắng. Tại nhiều thành thị, trung bình cứ 10 em học sinh thì dễ thấy có 3-4 em phải đeo kính. Vậy các cha mẹ hãy cùng Winmart.onl tìm hiểu những phương pháp sau để giúp các bé chống lại cận thị nhé:

Đủ ánh sáng

Để bảo vệ đôi mắt không bị cận thị và luôn khỏe mạnh bạn nhất thiết phải chú ý đến cách sử dụng ánh sáng khi đọc sách hay làm việc để chống không bị các bệnh về mắt xuất hiện. Trẻ em khi học bài trong điều kiện phải đủ ánh sáng, tốt nhất là ánh sáng tự nhiên. 

Lưu ý: không để nguồn sáng chói chiếu rọi trực tiếp vào mắt.

Không nhìn quá gần

Khi viết hoặc khi đọc sách thì khoảng cách từ sách đến vở là khoảng 25-30cm. Sau mỗi 30-40 phút sử dụng mắt, các em nên được tham gia các hoạt động ngoài trời, giống như nghỉ giải lao giữa các tiết học giúp đôi mắt được nghỉ ngơi. Ngoài ra bạn cũng nên tập cho trẻ có thói quen nhìn xa để giúp điều tiết mắt không những ngăn chặn và chống cận thị mà còn giảm các bệnh về mắt khác.

Không nhìn quá lâu

Nhìn quá lâu vào sách giấy vốn không tốt, nhưng nhìn vào màn hình điện tử còn nguy hại hơn. Các loại màn hình điện tử như tivi, điện thoại, màn hình vi tính đều phát ra nhiều ánh sáng xanh, một loại ánh sáng rất không tốt cho đôi mắt dễ dẫn đến các bệnh về mắt như: mỏi mắt, lóa mắtdễ đãn đến cận thị…vv. Bởi vậy cha mẹ nên hạn chế thời gian xem tivi, dùng máy tính, điện thoại của trẻ. Có thể hạn chế ánh sáng xanh bằng cách sử dụng một số phần mềm như f.lux…

Trẻ nên xem truyền hình mỗi ngày chỉ 1 tiếng với khoảng cách gấp 3 lần kích thước của màn hình và không tắt đèn khi xem. Nếu trẻ đã bị cận thị bắt buộc phải đeo kính khi xem.

Hoạt động ngoài trời

Hoạt động ngoài trời không chỉ giúp trẻ năng động, giải tỏa căng thẳng, thoải mái đầu óc, mà còn thực sự có mối liên hệ rất lớn đối với việc chống cận thị ở trẻ. Đây là phương pháp chống cận thị tự nhiên mang lại hiệu quả và an toàn.

Nghiên cứu cho thấy, chỉ cần thêm 1 tiếng hoạt động ngoài trời mỗi tuần, nguy cơ mắc cận thị của trẻ đã giảm 14%. Các hoạt động ngoài trời không những làm chậm sự tiến triển của cận thị mà còn giảm độ cận thị nhanh nhất và hiêu quả. Theo chuyên gia, trẻ nên được tham gia các hoạt động ngoài trời ít nhất 15 tiếng mỗi tuần và hạn chế để mắt làm việc liên tục quá 45 phút.

Trong những giờ giải lao, trẻ nên được khuyến khích ra ngoài trời vui đùa, cuối tuần cha mẹ cũng nên đưa con đi chơi bên ngoài để thắt chặt tình cảm gia đình, giải tỏa căng thẳng thay vì để trẻ ngồi nhà xem tivi, dùng smartphone sẽ khiến dễ xuất hiện các bệnh về mắt.

Dinh dưỡng đầy đủ giúp đôi mắt khỏe mạnh

Dinh dưỡng tốt sẽ giúp trẻ có đôi mắt khỏe mạnh. Các loại rau lá xanh đậm chứa nhiều lutein và zeaxanthin là hai chất dinh dưỡng quan trọng để trẻ có đôi mắt khỏe mạnh. Bên cạnh đó, lòng đỏ trứng cũng là một nguồn cung cấp nhiều lutein và zeaxanthin.

Astaxanthin là một trong số những dưỡng chất quan trọng của đôi mắt, có khả năng ngừa mù lòa, đồng thời là chất chống oxi hóa rất mạnh, giúp bảo vệ trẻ khỏi các bệnh về mắt như cận thị, mỏi mắt, lóa mắt… Cha mẹ có thể bổ sung astaxanthin cho trẻ thông qua các viên thực phẩm chức năng.

Acid béo omega-3 nguồn gốc từ động vật cũng được chứng minh là có công dụng tăng cường sức khỏe đôi mắt, bảo vệ chức năng võng mạc. Các loại cá như cá hồi, cá trích, cá thu, cá chép v.v. đều chứa nhiều acid béo omega-3.

Những thứ ở trên là theo y học hiện đại, còn nếu theo Đông y thì có thể lưu ý ăn thêm vừng đen, đậu đen, uống trà kỷ tử…

Đậu đen và hồng táo theo tỷ lệ 1:1 nấu lẫn ăn cùng, mỗi ngày ăn một ít, đối với cận thị nhẹ (dưới 4 độ), cũng gọi là cận thị giả, rất hiệu nghiệm. Nhưng, đối với cận nặng hiệu quả không rõ ràng, có con nhỏ bị cận thị có thể thử một chút, đây là cách phòng chống và hỗ trợ điều trị mắt bị cận cũng khá hiệu quả.

Bài tập luyện mắt chữa cận thị cho trẻ

Bài tập cho mắt cận đảo mắt sang 2 bên và xoa bóp gáy. Là phương pháp chống và chữa cận thị cho trẻ cực kỳ đơn giản, chỉ cần có lòng kiên nhẫn, thì kể cả cận 8 độ hay mắt bị cận nặng nhất cũng có thể trị khỏi tận gốc. Tất nhiên không phải đợi đến vài năm, ngay khi thực hành bạn đã cảm thấy mắt dễ chịu khoan khoái rồi đó.

Phương pháp đích thực chống và chữa tận gốc cận thị độ nặng: đảo mắt sang 2 bên và xoa bóp gáy

Thực hiện: Đầu cố định, tròng mắt cố gắng đảo sang trái 25 lần, sau đó chuyển đảo sang phải 25 lần, thường bộ phận sau gáy có thể có cảm giác tưng tức, dùng tay xoa bóp day qua day lại, lập tức đỡ ngay, lúc này bạn hãy để ý đến mắt của mình, có phải là đã sáng hơn chút rồi không?

Bí quyết của phương pháp này là sau gáy phải tức, huyệt vị gì thì không nói nữa, chỉ cần là cận thị thì sau gáy sẽ tức, nếu 25 lần không đủ thì làm 50 lần, sau khi có cảm giác tức thì day day thêm 2 phút.

Hàng ngày có thời gian đều thực hiện, mới đầu có thể dùng ngón tay chạm lên 2 mắt xem con ngươi chuyển động như thế nào. Bố mẹ cùng thực hiện với con thì sẽ tốt hơn, giúp các em đều đặn cải thiện thị lực. Cận nặng hoặc phải xem TV, máy tính nhiều thì cần kiên trì hơn.

Đảo tròng mắt có thể nâng cao thị lực

Phương pháp này là: Ngồi trên giường hoặc trên ghế, hai mắt hướng trái sau khi đảo 3 vòng, nhìn thẳng phía trước chốc lát (đếm thầm 5 lần), hai mắt lại hướng trái đảo 3 vòng, nhìn thẳng phía trước chốc lát. Mỗi ngày sớm tối đảo 2 lần, không được gián đoạn, kiên trì thực hành sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.